zondag 23 februari 2014

ZWAT Winterwerpersmeeting 'Throwing on the Rocks'

Dit jaar de 12de editie. De wedstrijd kent nog maar één atlete die aan  alle edities heeft deelgenomen nl Liesbet De Smet. Traditiegetrouw behaalde ze ook dit jaar  hier haar 'seizoensbeste' met de discus nl 25m78.
Jens Goovaerts behaalde met de kogel 14m99.  Voor een keer net niet de 15m grens maar zijn prestatie was wel goed voor  een  wedstrijdrecord en de bijbehorende premie.
Ook Heike Goovaerts kon niet ontevreden zijn met haar 10m51 op dezelfde proef, haar discus ging echter niet van harte. Deze bleef steken op 18m49.  Nathalie Van Den Eede behaalde hier wel een pr nl 22m87.
Ook voor Eline Croes een pr met de discus, zij werd derde in haar reeks met 23m53. Haar kogel was ook goed ,  met 8m07 haar op één na beste resultaat.
Mooie prestaties voor een mooie winterdag.

vrijdag 21 februari 2014

Belgisch zilver en PR's

Op het Belgisch kampioenschap AC kwamen 4 atleten in actie. Jolien opende de dag sterk met een PR op de 60m in 7.83. Later die dag trok ze de lijn gewoon door. Na een lastige wedstrijd, met de nodige rugpijn, sprong ze enigszins verrassend naar 6m13 en zilver, eveneens goed voor een plaats in de Belgische top 10 aller tijden!
Ine liep in de B-finale van de 400m start tot finish autoritair aan de leiding en liep een mooie 57.60. Dit bleek nadien goed voor een 4de plaats in de totaal rangschikking. Van haar verwachten we nog een en ander op het BK junioren. Laura kende een moeilijke dag en liep een matige 400m.
Ook PJ kwam niet goed uit de verf en klokte af na 7.41. Meteen het signaal voor een herkansing de dag nadien in Hoboken, waar hij de mindere wedstrijd wegveegde met een mooie 7.33.
Nog in Hoboken liepen Patrik met 7.39, Dago met 7.83 en Eline met 8.52 allen een nieuw PR! Sterk!

dinsdag 4 februari 2014

Geslaagde Vlaamse kampioenschappen

De afgelopen weken stonden de Vlaamse kampioenschappen op het programma van de sprinters.

Als eerste kwamen de kadetten en scholieren in actie. Patrik plaatst zich met een tijd van 7.45 als 5de voor de finale. Eline kende pech en werd gediskwalificeerd door een valse start. Naomi nam een goede start en liep 8.47 op de 60m. In de finale finishte Patrik als 5de in opnieuw 7.45, Naomi liep de 200m in 28.22.

Een week later was het de beurt aan de ouderen van de groep. Jolien eiste de hoofdrol op met een PR op de 60m in 7.86, maar vooral een eerste sprong over de 6m! 6m01 was voor het eerst in de geschiedenis niet voldoende voor een medaille. Laura liep een verdienstelijke 400m in 60.48. PJ en Ine benaderden niet hun beste niveau en moeten focussen op een beter BK.

De komende weken komen de Belgische kampioenschappen er aan!